Hibisco de flor pequena azul de frio

Descrição

🌿 Benefícios do chá de Hibiscus

Ação emoliente e demulcente: As folhas e raízes do  são ricas em mucilagem, uma substância viscosa que pode ajudar a suavizar e proteger as mucosas do trato digestivo e respiratório. Tradicionalmente, tem sido usado para aliviar sintomas de disenteria, problemas pulmonares e urinários.

1. Propriedades antioxidantes: Contem  compostos antioxidantes semelhantes aos encontrados em outras espécies de hibisco, como antocianinas e flavonoides, que ajudam a combater o estresse oxidativo no organismo.

2. Efeito calmante: O chá de hibisco é conhecido por seu efeito relaxante, podendo ajudar a reduzir o estresse e promover o bem-estar geral.

🍵 Como preparar o chá de Hibiscus moscheutos

1. Colha flores frescas ou secas 

2. Lave-as cuidadosamente para remover impurezas.

3. Ferva 250 ml de água e adicione 1 a 2 colheres de chá das flores.

4. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.

5. Coe e consuma quente ou frio, conforme preferir